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这个文章应该昨天晚上就写。只是，我不知道情绪很不好的时候，为何没想过要记录下来。可能，这跟昨晚喝过酒，然后过了两小时，酒劲上来有关系，那个时候，找些更直接的事情做，我想，更能快速缓解及平衡自己的失衡情绪。

在我还没有找到更直接的事情做之前，我决定，选择去睡觉。我记得以前的穷人，晚上肚子太饿，没东西填饱肚子时，也是选择早点睡觉，爸妈认为，孩子睡着了，就不饿了。这种掩盖问题而不直接去解决它的方法，在以前行的通，在那个连温饱还没解决的年代，这是一个好办法。包括情绪问题，换成以七八十年代前，也没有像现在这么被重视，以前的不开心是可以被忽略和掩盖的，人们会说，这不是问题，但现在不是了，情绪导致的问题除了心情不开心，还可能导致身体病变，于是，人们开始重视起来，这是时代的进步，可我解决它的方法却还如此老旧。

但小狐狸打电话过来了，她能打过来，已经是一种情绪被重视的表现。我觉得这是一个倾述的好时机，于是，我把我心里的不快一股脑全倒向了她。真爽！

倒完了情绪，小狐狸准备帮我分析，提出了她的疑问与问题，而这恰恰产生了新的问题。我去表达情绪的时候，是一种主客观结合的综合传达，带有个人情绪和导向，如果有另一个人参与进来，无疑会加入对方的判断与情绪。这样一来。会产生两种后果，一个，在探究我的情绪时，会受对方情绪的影响，从而让我产生自己是否对错的判断，加深不良情绪的范围，第二，在探讨时，会扩大事情或想法的细节，但许多细节及想法并不是一个起因，而可能是平时长期情绪堆积的一个结果，一旦问及这种结果，会延伸到日常许多刺激点，那么，我自己不仅要面对当晚情绪的伤害，还要加快到以前埋在心里的情绪的加重伤害，极易令我自己失控。

像昨晚，我也接近失控的边缘。所以，早上起来，我先向小狐狸道歉，为我自己许多方面的不足与不优秀向她检讨。她作为我社会支撑的唯一一个点，的确承受比一般人更多的压力。如果她离开了我，我将关上最后一个出口，只剩下我自己。

其实，除了找出口，我应该在昨晚就从床上起来，打开电脑，把心里的不舒服，写下来，然后发给小狐狸，但我还做不到，做不到在情绪不稳定时，写下稳定的文章，既然不想出现可笑的文章，那只能在小狐狸面前表现出一个可笑的男人样子了。