第五章龙脊，凝散（1 / 5）
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夏天的气候十分炎热，这给云忍平时锻炼时带来了不小的困扰。
初生的朝阳透过窗户照进云忍的房间，映照在没人的床上。
地下室
“准备好了吗？”余洋询问。
云忍长呼一口气，他卸下来用来锻炼的负重，穿着运动短裤和运动背心。
此刻的他，身体有明显的肌肉线条，一米六的身高，帅气俊俏的面容，让谁看了都不敢相信这是一个十二岁的少年。
“准备好了。”云忍回应道。
这一个月以来，云忍每天都坚持着对自身来说的高强度锻炼，后期更是动用负重。这一个月以来云忍不断飞速的成长着，不只是身体，更是心灵的成长。
“余洋看着云忍笑道，你这一个月以来的进步，我都看着的。”
“不过测试还是要进行的。”
余洋接着说道“首先，第一项，力量测试。”
“那个巨大的沙袋，去吧。”
云忍走到沙袋前，他右手握拳蓄力，猛的挥出。
“啪！”
沙袋轻轻动了下，沙袋的动静几乎微不可察，旁人看了，就是云忍打一拳，响一下，沙袋没有半点反映。
在余洋看来，沙袋因为云忍的一击，轻轻的晃动了一下。
这远远超过了余洋的期待，因为云忍还未开龙脊，力量是不会得到迅速提升的，而想要撼动这个巨型沙袋，最起码要三百斤的力量。
虽说经过锻炼后，肉身确实可以得到提升，但像云忍这般的，余洋还是头次见。
“好！”
“下一项，速度，从这边墙跑到对面，用最快的速度。”
云忍走到墙的一侧，深呼吸，蓄力完毕，云忍双腿发力，猛的冲出去。