第四十九章 瘦身需要坚韧（1 / 3）

寒假对梁天枫来说很短，时间根本不够用，嗖的一下就过去了，但对李月菲和冯伟纯两个胖人来说，这是他们有生以来最漫长的煎熬。

放假前她们俩随队训练的几天里，在梁天枫的帮助下学会了一套锻炼身体的方法，她俩也确实体会到这种锻炼的效果。

人发胖的终极原因是懒得动，在参与训练之前的十八年里，俩胖人向来是主张能躺着绝不起身，能坐着傻子才站的原则。平常更是好吃贪睡，勤动脑子少动手，智商碾压体力。

李月菲是从小就胖，有个这么宠她的叔叔，好吃的几乎不离手，不胖对不起三叔呀。冯伟纯倒不是从小就胖，他是中学一年级的时候感冒去医院碰上了庸医。那医生为了多收钱让他住了半个月的院，开了好多很贵的补药，给补胖了。

有好的家境和特别疼爱孩子的家长，出现这种情况很正常，家长们不但不会怀疑和怪罪医生，还很感激。

一般来讲年龄小的人不大讲究这个，穿着打扮高矮胖瘦都不会引起关注，但是到了讲究的年龄想再瘦下来千难万难。世界上减肥机构一大把，减肥神药满天飞，谁见过身边的胖人真正瘦下来的。说到底并不是这些机构的方法完全没有或者所有的神药都是骗人，而是胖人很难做到坚韧。

人一发胖，惰性自生，这话不完全对。从物理学讲，移动质量大的物体做功更多需要更多能量，机体需要更多补充，所以体重大的人饭量剧增以维持每时每刻的消耗。但是胖人的身体器官和机能并不超出常人，要不然他们是强壮而不是虚胖。

在学会梁天枫教的呼吸频率和锻炼方法之前，俩高智商的胖人就是那样，稍微多运动就会很累，体力难以为继。每天吃少了心里就会发虚，什么都做不了，只想贪睡。

从大约中学三年开始，少男爱帅，少女爱俏，大家对彼此的评价进入看脸的时代，颜值成了少年们划分圈子的硬指标，胖人逐渐被打入另类。

李月菲和冯伟纯从那时就开始想办法瘦身，但是效果不是没有，而是往反方向发展，她们俩各自越发宽了。

来泰都之前的四年里，李月菲想尽了办法，下了无数次铁血的决心要瘦身。每年制定计划若干，查阅资料无数，研究各大机构的绝招万千，然而没效果，唯一的作用是她向更宽的心胸迈进。她不可能去买神药一类的减肥产品，更不会去那些瘦身机构，家里穷，穷人家的孩子懂事早。

冯伟纯的瘦身之路完全不同，他一个“命令”发出，全家动员，开始购买各类神药报名各大机构，制定详细饮食计划和锻炼计划。四年里，小胖冯伟纯的周末和假期几乎都是在著名瘦身机构度过，每天吃着很贵的减肥神药。

这些或许当时是有效的，但是挡不住平时他特别能吃特别能睡呀，没办法，锻炼了消耗大必须补充，消化食物也需要体力的所以想睡。四年下来他不但没瘦下来，反而更高更胖了。

上大学前的那个暑假俩人不约而同地做了最后一次血拼瘦身，没成功之后就分别放弃了。李月菲的想法是：“我胖，我快乐，一样精彩的生活。”冯伟纯的念头是：“虽然我很胖，但是我聪明，让我的智商碾压你们。”

李月菲的智商训练源于她对运动和消耗的分析，在瘦身年月里，她每天分析不同动作会作用于身体什么部位，消耗多少热量，产生何等效果。她的分析计算能力越来越强，分析范围越来越广也越来越细致，逐渐的，中学的学业对她已经不是难度。

成功考出高分后，她选泰都大学食材系的原因是继续她的研究，为运动研究更有效更高端的食材。心底里埋着的念头是：“能不能研究出一种既美味有浓缩还效能高的食品，让我少吃一点就足够，那样或许我就能瘦下来。”