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第十六章:打磨根基(1 / 3)

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清晨,炽日初升,东方泛白,洒下万缕阳光。光线如利剑般刺穿弥漫着的淡淡薄雾,使得整座苍山山脉变得朦胧虚幻,金灿一片,仿佛置身梦境。

雪林之中,赵家院内。

“身子抬太高了,太高了!”

“你!再蹲下去些!”

赵雪儿手里握着枝条,坐在树杆上,居高临下的望着许浩然,时不时还指点着基础马步的姿势。

“好!”

“再蹲深一些!”

“嗯!”

按照赵雪儿的指导,许浩然不断缓缓蹲下身子。

呼~

随着微风拂过,许浩然黑发飘扬,汗水顺着前额流下浸入衣裳当中,胸膛起伏不定,嘴里喘着粗气,神情疲惫却依旧咬牙坚持着。

由于是第一次修炼的缘故,所以赵长安给自己布置的目标就是巩固基础,先从扎马步开始练起。

武道境界分为武徒、武夫、武师、宗师等等。其中武徒武夫横练胫骨体魄,武师磨砺意志气质,宗师凝练内力真气。

武者重视基础、看重资质天赋,过程更需要顽强的意志力。所谓根骨体魄便是踏入武道中最至关重要的一步,它关系到武者的个人身体素质,往往体魄越强之人,成长速度便更加惊人。

为了能够适应试炼,许浩然特意起了个大早。只是他没有想到这马步一扎就是快要将近两个时辰!

“所有习武之人,对于下盘是着重需要培养的地方。下盘功夫足够稳健扎实,日后的修炼进展才能更快!”赵雪儿晃荡着腿,用一副老气横秋的口吻,晃悠着小脑袋谆谆告诫道。

“嗯师姐,我记住了!”许浩然抹掉脸颊上的汗珠,咧嘴露出一排洁白整齐的牙齿,笑道。

不远处的赵长安单手负背静静地看着,见到此景,嘴角浮起一丝欣慰的笑意。

又过了一个时辰。

此刻,炽日已经完全跃起,直至升向头顶,散落着金黄色的阳光,铺满天际,让人感觉不禁有些燥热。

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