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第三十五章 墩儿教练上线(3 / 4)

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“为什么?”

“梦境训练场只能模拟上冰,也就是说能够训练你冰上的技术,但是对于身体素质,力量、体力等方面无法起到任何作用,而且晚上跑两圈有助于睡眠。”

那就去来个四分配十公里吧!go!

25圈之后,李宇昂配速竟然用了4分半。虽然只是慢跑而已,但是作为已经有资格申请国际级运动健将的李宇昂来说,这个成绩可是不合格的。

原因吗?都是吹气球惹的祸。

至于为什么慢跑还要吹气球……没办法,李宇昂的“墩儿教练”上线了。

开跑之前,墩墩要求李宇昂,慢跑与呼吸训练同时进行。也就是一边跑步一边吹气球。

由于体育场人还是比较多的,李宇昂有点不乐意,毕竟小姨都没说训练的时候也要吹。

墩墩却表示,通过日常吹气球,潜移默化的方式来改善呼吸节奏太慢。慢跑的同时进行吹气球训练能将这个训练时间大大缩短。

就在李宇昂不情不愿的时候,墩墩不知道从哪变出来一个裁判哨,然后就一阵乱吹。

被逼无奈,李宇昂只能在一群人惊讶的注视下,吹着气球,跑着步,就被媒体给拍了!不对,没有媒体拍,要真被媒体拍到,以后翻出来就社死了。

平时慢跑很顺畅的呼吸,在有气球的情况下,完全不一样!好几次李宇昂都差点岔气。每当出错的时候,墩儿教练的哨声就会响起,提醒他注意……

“墩儿,这气球我得练到什么时候。”

“慢跑四分配十公里吧,具体还得看小姨怎么说。”

“得儿,今天我生日,一下上线两位教练。我不出成绩都对不起你跟小姨。”

最后,李宇昂与墩儿教练约定,只要在基地训练,每晚十公里……

我只答应了十公里,可没答应吹气球啊!李宇昂暗暗想着。

基地宿舍,韩天羽挂断电话说道:“大竞,刚才李文武说鲤鱼没在冰馆。”

“奇怪了,平时这小子都要在冰馆待到关门的。今天去哪了?”

武大竞也很疑惑,李宇昂平时除了训练就是在自己房间玩那个羽毛平衡术,也没别的地方去啊!难道自己偷偷跑出去过生日了吗?

“我知道他在哪了?大家快看朋友圈,已经刷屏了。”徐宏志挥了挥手中的手机说道。

众人都打开朋友圈,无数张不同角度李宇昂在操场吹气球的照片刷屏朋友圈,从边吹边跑,到边吹边拉伸都有。

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