第九章 硬是睡不着（4 / 4）
……
第二天一大早，虽然昨晚很晚才睡着，但习惯了通宵的曹瞒依旧开始了自己的锻炼计划。
除了更好的保护自己之外，他现在锻炼的目标又多了一个！
翻身做主人！
总不能一直被女人压在身下吧，得找回自己作为男人的尊严。
不过，健身器械这玩意儿也不太可能出现在一个宅男的房间里。
自然只能选择徒手训练。
可曹瞒又没有多少健身方面的知识。
思来想去，他最终打算照着一拳超人里琦玉老师的方法来练。
“俯卧撑1次！仰卧起坐1次！深蹲1次！还有1公里长跑天天坚持！！！”
这段堪称名场面的对白，哪怕已经过去好几年了，曹瞒也依然记得。
因为场地所限，长跑是没办法了。
但俯卧撑、仰卧起坐和深蹲，都是不需要器械，在家就能做的！
重点是深蹲，听说这项目还有强化武器的功能，自然被曹瞒摆在了头等地位。
但他显然有点高估自己了……
“呼~呼……”
即便觉醒时身体素质提高了不少，但奈何这具身体的底子太弱了，刚做完了1下深蹲，接着做仰卧起坐时，才数到7几下，曹瞒就觉得呼吸都有些吃力了。
正当他打算是不是应该休息一会儿的时候。
忽然间，腰、腹以及大腿等部位涌现出一股暖意。
曹瞒感觉自己仿佛正置身于一片露天温泉之中，还有几位漂亮的小姐姐用自己灵巧的小手给他做按摩。