第016章 西城西街的实际现状（1 / 5）

得到苏灿的指令，黄惜花欢天喜地，去厨房做早饭。

内院的粮食不缺，小米和素面都存了不少。

苏灿让众人去帮黄惜花做早饭，跟着黄世荣进入主卧。

主卧不算小，是中厅加左右耳房的格局。

中厅相当于一个客厅，正面靠墙有一个木质的桌子，左右两侧各有一个椅子，两侧的墙体各放置六把椅子，两两一组。

可以组织十四人开会。

中厅左边的耳房是卧室，右边的耳房是书房。

家具都是简单木板制作，没有一点纹饰，简朴到极致。

进入中厅后，苏灿直接坐到左侧的主位。

福伯坐右侧墙体的第一个位置。

黄世荣坐左侧第一个位置。

地位以左为尊。

三人坐下后，苏灿沉思了一下，对着黄世荣询问道：“乞儿们一日只食一餐，是长期养成的习惯吗？”

黄世荣点点头：“由俭入奢容易，由奢入俭就很难，听义父和长辈言，每日正午食一餐，即可保命。”

“乞儿们哪怕讨到多余的食物，当日也只吃到六分饱，就会留到第二日正午再食。”

苏灿点点头，他在后世学的是医学，对中医和西医都有所涉猎。

有些养生达人，也是每天只吃中餐，早餐和晚餐根据当天的运动量，吃一些蔬菜和水果。

一旦养成习惯，的确不影响健康。

当然，如果你是体力劳动者，每天只吃一餐，绝对伤身。