第10章 啊对对对！（2 / 5）

“青涩又纯真的爱情，真让人羡慕。”

感慨完，她从兜里拿出个小笔记本，开始完善训练计划。

说起来，她虽然是体育大学毕业，学的也是短跑。

但学和教是两码事。

而且大学里有的很多器材，这里都没有。

王胜男昨天想了一个晚上，最终的决定是，只对杨浩进行基础训练。

而不是尽可能开发他的潜力。

因为王胜男知道自己水平有限，不想把这么好的苗子给教坏了。

就先打基础，比如起跑姿势，起跑加速，力量，体能等等。

剩下的更专业的细节，步频和步幅的调整，摆臂动作的细节调整，起跑反应训练等等，杨浩进入重点大学后，自然有更好的教练去教。

比如水木和帝都大学，他们的短跑队主教练都有在省队或者国家队执教的经验，比她强太多了。

“周一体能训练，周二起跑训练”

二十分钟后。

起跑线前。

杨浩原地跳了跳，随后蹲下，双脚踩在助跑器上。

王胜男绕一圈，仔细观察细节，确定姿势很标准后，喊道：“预备！”

杨浩随即深吸一口气，摆好起跑姿势。

王胜男没有立即吹哨：“屁股再抬高点，头别歪，跟身体一条线，双肩前倾，要略微超过起跑线。”

闻言，杨浩做出细微的调整。

“对，就这样，再来一遍！预备哔！”