第一百四十八章、背身单打(2 / 3)
“哇,教练好厉害啊!”梁海泉惊讶地说道。
“继续,来!”王成说道。
唐风如点了点头。
这次,就见王成突然一个转身,直接从右侧转身突入到篮下,把球打进篮筐。
第三次,王成直接篮下脚步把球打进篮筐。
“我去,王教练有一手啊,唐风如竟然一球都拦不住!”高凤游惊讶地说道。
“是啊,这招也太厉害了吧!”梁海泉说道。
“看样子,教练要教你的就是这招了,背身单打!”高凤游笑着说道。
“是吗,如果我真能学会的话,可真是太好了!”梁海泉一脸羡慕的说道。
这时,王成和唐风如走了过来。
“怎么样,小子,喜欢刚才这招吗,我想,这个月你就专门练习这一招如何?”王成笑着说道。
“真的吗教练,那我能学会吗?”梁海泉高兴地说道。
“怎么说呢,看你的悟性吧,一个月其实时间有点短,就看你能吸收多少了!”王成说道。
“教练,您为什么想起来要让他练习这招啊?”凯瑟琳说道。
“其实海泉的投篮很准,但是他不知道如何把他的这个优势发挥到最大化!所以,就必须想办法把他的优势利用起来!”王成说道。
“所以您就想了这样一个方法,可是这招不好练啊!”凯瑟琳说道。
“其实任何一样绝技都不好练,所以不要有这样的想法!海泉的投篮功底很好,所以可以向上提一级!”王成说道。
“可是要怎么才能练好这一招?”高凤游说道。
“你记住这几点,首先是要位很重要,你要学会利用跑动和对手周旋,想办法将对方防守球员顶在身后。第二持球后,用后背、腰或者臀部挡住对手,持球的时候跟对手保持一定的距离,以免被防守球员打掉球。利用力量将防守球员挤向篮下,到了熟悉的位置后,你就可以做动作了。第三、你要合理的运用自己的力量,单打的对手不一定都是比你力量弱的,所以你的头脑要灵活,节奏要把控好,在移动和变化之间找到最合适的出手时机。第四、用身体将防守球员挤向篮下时,注意用整条手臂或者整个背部,避免犯规。可以适当在起身时,主动增加一个对抗,制造出手空间,避免被帽。”王成说道。