218章 两枪两纪录（3 / 4）

4米跑要绕着标准跑道跑一整圈，从弯道起跑到最后的直道冲线，会经历两弯两直的过程。4米跑的核心奥义就是：弯与直的缠绵。

优秀的4米跑运动员必须做到：该弯则弯，当直便直，忽弯忽直，千秋万代。

当杜柯第二次把自己掰直，进入最后一个直道之时，他的领先优势相当巨大，第二名的选手都还没下弯道呢。

但3米过后，杜柯也很累了。

4米之所最累、是公认最难跑的一个项目，因为4米跑的运动员必须全程无氧、高速冲完4米，才能做出好成绩。

美国著名的短跑理论研究专家奥格罗民科夫在他的田径运动著作里提到：“4米跑最好成绩为455秒左右的运动员，他们的1米跑最好成绩应在1秒31-1秒68之间。”

这说明，4米跑运动员同样需要具备较好的速度储备。

又要速度储备，又要体能储备，因为4米跑是分道跑，还需要弯道技术来支撑加速跑和途中跑，所以4米这种“长距离”的短跑项目对运动员的身体、技术、速度要求都极为苛刻。

4米跑最牛叉的一个人物是迈克尔-约翰逊，他保持着43秒18的世界纪录，96年亚特兰大奥运会上，约翰逊拿到了2米跑的金牌，5分钟后，他将会参加4米跑的决赛。

跑完2米，约翰逊已经累趴下了，只休息5分钟就参加4米决赛，他这种国际级顶高手也受不了啊。

于是乎，奥组委和国际田联立即更改了赛程，将4米决赛延后4小时开始，然后，休息够了的约翰逊一举夺得4米金牌。

百年奥运会史，只有一位选手在一届奥运会上同时获得了2米和4米的金牌，就是迈克尔-约翰逊，他得感谢奥组委和国际田联的人性化管理，也得感谢主场作战的诸多便利。

213年的9月，刚跑完2米的杜柯休息了1小时后立即跑一场4米，他当然也会很辛苦。

最后一个直道了，杜柯遥遥领先，以小组第一的身份直接晋级复赛已十拿九稳。

“冲还是不冲？”

这是个问题。

冲的再快，拿个小组第一已经到顶了，总不能抢到小组第吧，好像没必要狂冲最后几十米了。