第十八章 地下室日记2：2月15日（1 / 1）

2月15日，多云。

很开心前两天接到了水哥的电话，算得上是国际长途了哈哈。

水哥正在适应那边的训练模式，学习新的风格和新的技巧，还增加了不少训练项目，我想，多样性的训练更可以提高个体的综合，而且也不会那么枯燥。

之前在道魔，水哥一天训练的时间大概四五个小时，现在在丽国的训练一天下来大概六七个小时，强度也都有所提高；我问他丽国好不好玩，跟南都有什么不一样的，他说刚去那边人生地不熟，教练不给出去路训，每天就是在训练场和宿舍，也不知道外面是什么样的，就好像军事化管理一样。

除了聊一些日常，水哥还很关心我的训练，让我注意下巴和手的位置，注意步法移动的跟脚，注意距离和节奏还有重心听见我说现在每天把工作和训练安排得很好、跑车赚的钱除了生活费和留下进货的钱还会寄钱给家里，他也很是替我高兴，最后水哥留给我几个词：努力、专注、投入、热情、追求、坚韧。

送了这么些天的货，觉得父亲在与不在的变化还是很大。有些店家对我还不错，我也是卖力干活，帮忙卸卸货，有些人可能看我就一个人了，把我当免费劳动力，我突然感觉到担子不是说扛起来就扛起来的，真的落到肩膀上的时候，还挺重的，不是累与不累的问题，而是感受到一种莫名的压力，只是我还要把生活好好过下去，每天只得把这些压力投入到训练中去，拳击训练对身体其实也是一种压力，但是对我来说，这种压力是有益的，让我更加坚强。

陈叔今天来看我，说清理仓库翻出来一面老镜子，问我要不要，我把它拿了过来放在地下室里，这样就可以更好的审视自己的抱架和动作了。

最近打沙袋的时候，尤其还是左右勾拳，觉得打的深很扎实，但是水哥说过要打在切面上，因为击打的目标不会是一个面而是一个很小的目标点，相对于我以前的健身来说，先不谈拳击对身体的力量大小有没有要求，他已经太考验对身体现有力量的控制了。蛮力和控制力的难度相比较真的是不值得一提！

在距离上除了保持安全距离来进出练习这个习惯，我现在也会站在一个正好的训练距离上来专攻单一拳法，虽然我是正常的右撇子，但不知道为何右手感觉使不上劲，反而左平勾拳打出去的力量很大，所以除此之外，我还会尝试近距离和远距离的单拳击打，甚至超远距离，虽然动作有点变形，但是我总归是想摸摸自己的极限击打距离在哪。

水哥在教我的时候，多次强调不要掉手，其实我早前去偷看他们的训练的时候，就看到港教练有多么严厉！训练中途他集中讲训的时候，如果聚拢过来听他讲训的拳手里面有人掉手听讲的，火大的时候港教练会让全队罚跑！

我现在休息间隙，都会逼着自己双手放在下巴的地方。休息时我深呼吸可以很好的放松下来，不过有的时候打沙袋和空击，呼吸节奏会乱，一乱就变得好累，之前都在学习，强度低，没出现过这样的问题，现在训练强度一上来，没想到会有这样的问题，下次可得问问水哥怎么办。

不过最近有个很好玩的想法，那就是水哥说我现在还没必要在空击和打沙袋时模拟实战的情况，但是可能因为我现在的发力原因，沙袋每次被我打的晃来晃去，有时我竟然在它晃动时打不到他！这让我觉得有的时候抱架也不必固若金汤，我可以把自己也当成一个晃动的沙袋，紧张的同时也放松，我时常推动沙袋来撞击自己，看看这样是不是吸收一部分的攻击力，但是稳固的防守也一定十分的重要吧哈哈。

老爸不在，每天确实会粗茶淡饭一些，要不是拳击训练需要补充点营养，我都想干脆每天就吃点蔬菜算了，反正每天送的菜也多的是，这样还能省点钱，但是看到自己干瘪的身材，再想想水哥的一身腱子肉还有父亲的嘱咐，我隔三差五也买点肉吃吃。

老妈很温柔，有什么爱意也都自然的表达出来，虽然有时对我有所要求也会直接提出，但作为一个乡下女人老妈确实直率而可爱；相较而言父亲就真的很深成，只是言行中暗暗的表达，也从不明面上对我做硬性要求，想着这些，嘴上却说些有的没的，和爸妈通电话时，我竟然鼻子酸酸的开始忍不住无声落泪，怪自己真是没用啊，又不是像水哥一样远赴重洋，还在这里像小孩子一样。