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第九十一章:马伽术(1 / 3)

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燕京。

王木生的健身馆中,今天就三个人。

“单手握力8kg”

“一分钟极限俯卧撑9个”

“三千米用时十分钟”

。。。。。

此时何军在一个单杠前,正在做着标准的引体向上,可以清晰的看见双臂上的肌肉线条充满美感。

在单杠两侧,王强和马龙一左一右,一个掐着秒表,一个拿着本子在记录着。

看着本子上的数据,王强越看越惊讶,他没想到自己老板的身体数值提升的挺快。

因为就何军测试出来的这几项数值,已经超出大众的身体数值范畴不少了。

原本王强俩人听到老板想训练一下体能,他们也都用心的教着,刚开始对何军身体素质的测试还算正常,只是比正常人超出一点,没想到不到半个月,何军的身体数值增长惊人,就这数值已经可以媲美特种兵选拔时候的素质了。

简直不可思议啊,真是一天一个样,从今天测试的数据上来看,何军的力量、速度、耐力、体能、爆发力等等,都是很优秀的。

此时做完连续1个引体向上的何军,从半空落地,长处一口气。

“怎么样,还可以吧”

何军接过马龙递过来的毛巾擦了擦汗,问道。

“2秒,很不错。”马龙看了看秒表说道。

“行,到那边休息一下”何军指着不远处的休息区,走了过去。

何军起先是看着手上最近也没什么事情需要处理,索性就叫着王强俩人开始了训练。

三人走到休息区,坐在窗边,何军拧开一瓶水,喝了一口道“说说吧,这段时间下来,我这身体素质怎么样了?”

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