第209章 火车上教徒（3 / 4）

这次，李仲武右手在他腰后一拍，斥道：“腰身挺直！练武之人，脊椎骨就是??的大龙！腿脚上的力量，全由脊椎骨传导到肩、肘、拳、指之上！所以，站桩的时候，一定要挺直腰身，细细感受脚底每一丝力量经由小腿、大腿传导到脊椎、肩肘、拳指之上的感觉！要把这些力传导的路线，紧紧记在心里，练成本能！有一句老话叫‘腰马合一’！就是要把马步和腰的力量整合到一起，等你练到腰马合一的时候，你的每一拳、每一掌，或者每一刀打出去，就不再只是手臂的力量，而是浑身的力量！”

李仲武尽量用生活化的语言，给方星宇解释这些。

他刚刚让方星宇扎马步，虽然有恶趣味的心理，但想趁旅途教点东西给方星宇，也是真的。

既然收了方星宇为徒，那他就不会误人子弟。

方星宇凝神听着李仲武的话，也细心感受着身??的力量传导。

但一时间他却不得要领。

而这时，一个疑问涌上他心头，他忍不住问：“姐夫，咱们合一门的功夫一定要站马步吗？不站这个不行吗？据我所知，现在很多门派的功夫，都不用站马步的。”

李仲武好笑地斜他一眼，双手背负到腰后，随口道：“你想知道扎马步的好处？”

方星宇连连点头。

“对呀！如果真有好处，我肯定会好好练的！”

李仲武笑吟吟地走到他面前，站在扎着马步的方星宇面前，问：“你现在目光平视，看见的是我身体什么部位？”

方星宇眼神疑惑，不明白李仲武为什么忽然问这个看似无关的问题，但还是答道：“胸腹位置！”

李仲武又问：“以你现在的姿势，能攻击我身体哪些部位？”

方星宇下意识看了看李仲武两腿、裆部、腰腹，然后微微仰脸，看向李仲武的咽喉、下巴、脸，迟疑着答：“你的双腿、胯下、腰肋、胸口都能很容易攻击，如果抬手往上打的话，也能攻击到你的喉咙和下巴。”

李仲武：“你缓缓起身！”

方星宇不解其意，但还是听话地缓缓收了马步，起身站直。

李仲武：“现在你回忆一下！在你刚刚缓缓起身的过程中，可以攻击我哪些部位？”

方星宇怔了怔，“胸口、咽喉、你左右肩膀、下巴、脸、脖颈、头顶？”

他想到一个部位就说一个部位，等说完的时候，差不多已经把李仲武上身所有部位都说到了。

李仲武微笑反问：“你现在还觉得扎马步没用吗？”