第10章 柳暗花明又一村（1 / 5）
“再打一遍？”
好主意啊。
既能练功，也不耽误直播。
陈金当即便展开姿势，又认认真真的将《玄门太极拳》打了一遍。
起势、大开天门、关公揽须、双风贯耳、野马分鬃、双插柳掌……
直播间里，陈金的动作很缓慢，就像双手间有一团水流相随。
《玄门太极拳》本身就是在道家‘上善若水’的思想上改进的。
讲究的就是像水一样轻柔舒展，所以也被称为‘水拳’。
古人云：流水不腐，户枢不蠹。
说的就是流动的水不会腐臭，经常转动的门轴不会被虫蛀。
此言用之人体也是一样。
运动使人健康，越是不经常活动的，反而越容易出问题。
《玄门太极拳》看似慢吞吞的，但却能在施展的时候，牵动更多关节的活动，所以非常适合养生。
陈金很享受打拳的感觉，似乎每练习一遍，自己都会有新的体验。
而与此同时，他的拳法也更加流畅。
松柔自然，意存丹田，轻灵飘逸，舒展大方。
高低起伏间，招式连绵不断。
身体弹抖发力，大圆小圆相套。
如果说之前陈金修炼的时候，像手里抱了团水球的话。