第75章 一本顶十本（4 / 4）

无论是《九阴真经》还是《易筋经》，两者都会消耗大量的内劲。

内劲是什么？内劲是五脏六腑凝聚出来的精气神。

如果消耗太多，自然会感觉精神不振，疲惫乏力。

之前陈金就因为多次修炼《易筋经》经历过那种感觉。

此时内劲连续消耗，他可不敢再继续尝试。

只能先把另外几本秘籍放在一边，等待日后再慢慢研究。

除了秘籍外，剩下的包裹都是药膳材料。

目前，陈金的所有建议中，能增长‘内劲’的，无非两种。

一种是内家拳法，内壮五脏六腑，间接增长内劲。

另一种就是食补之法，通过药材中的阴阳五行，进补五脏六腑、四肢百脉。

“家人们，内功修行不在一朝一夕，咱们先把《葵花宝典》放一边，先熬完药汤补补消耗。”

“别介~就等着看割鸡呢~”

“主播你飘了~”

“所以……爱会消失对吗？”

陈金讪讪一笑，随即选中了那个《四君子汤》的方子。

《四君子汤》是补益方剂，只有四种材料：人参，白术，茯苓，甘草。

每服两钱，水一盏，煎至七分，通口服，不拘时候；入盐少许，白汤点亦得。

可以单独喝汤，也可以做成药膳。

于是陈金将所有的药材倒入中药锅中，倒入一盏泉水，接通电源，不多一会便熬成了一碗汤。

汤汁淡黄色，清澈见底，闻之药香十足，入口出乎意料的甘甜。

不待汤药冷却，陈金便迫不及待的干了一碗。

听劝使人进步，服用《四君子汤》一次，‘反身障’状态消除29%，‘内劲’状态增加33%。