第一章四月十日普通的一天（1 / 5）

今天是223年4月1日，我决定换一种方式写自己的日记。之前在纸上写日记，但是不仅感觉速度很慢，而且感觉自己的字体很丑，无法更好的保存也是一个问题，所以我决定从电脑上开始写自己的日记，让我的记忆可以云端化保存。

同时也是分享下自己的生活吧，无论是否有人看，都算是对自己的一种督促，让自己可以每天不断的写下去。

说不定我也可以因此变成更好的人。

先说一下我的日常吧。

今天我跟往常一样六点五十八分起床，然后伸手关闭7点钟会响的闹钟。

然后起床做金刚功，金刚功是我在某站上学到的，是一种跟八段锦类似的健身功法。

我每天都会做一套。虽然没有感觉到什么特别的效果。但是，我感觉通便效果非常的显著，之前不知道为什么，但是最近我察觉到了。

这个健身功法能让我的肠道充分的运动，加速肠胃的蠕动，这就促使我能够通畅的完成之前需要半个小时努力才能做到的事。

我感觉这节约了我很多的时间。

毕竟是第一次在网上发我的日常，开篇可能会啰嗦一点，之后便不会在重复的间这些琐事。

现在把这些话讲出来，也是为了让大家，甚至以后可能已经开始健忘的我能对我现在每天的日常有更加充分的了解。

在做完金刚功之后，我便会开始吃早饭，一遍是一杯蔬果昔。然后加两块红薯或者其它的主食。

蔬果昔现在我的一般做法是，一个苹果加上两根香蕉，然后放上一勺亚麻籽，然后放两杯水进去，用豆浆机榨成液体，可以把豆浆机的按键多按几遍，让蔬果昔更细腻。

这样一顿早饭不需要太多的时间就可以完成。因为只需要把食材放进机器里就可以，在哪期间也可以干一些其他事情。

一般七点起床，话半个小时做金刚功，然后洗漱加上排放身体里的才留物质加起来大概十多分钟，然后吃饭。这一切做完之后，大概就八点二十了。

之后，花两分钟穿戴整齐，就出门上班去了。

因为离公司不是很近，但也不是很远，大概4公里的样子。

所以，我一般骑自行车上班。

但是因为我的上班时间比较晚，八点二十才出门。