第十六章 开小窗海水蓄能（1 / 4）

从大小不一的石头开始。

言川站到生发池边上，开始手指池中央，心中思索石头的大小样式。

思索完毕，池水退却，池中央，有大小石锁，石质杠铃，石质绑腿等石质负重。

从此刻开始，言川的六维训练开始了。

先是活动身体，再有氧运动，之后负重跑步。

休息，之后训练敏捷闪避海颜或者海澜的攻击，同时提升闪避技巧。

每次扛不住的时候，还要咬牙坚持一会儿以训练意志。

最后休息饮甘露沐浴，进入静室打坐修炼。

一整套六维训练完成。言川基本上每天都要训练一遍。

直到百日后，言川再饮甘露，身体就不再有黑色恶臭秽物了。

甘露洗经伐髓的功用，在言川身上已经达到极致。

负重训练枯燥乏味，以言川的心态早就不知放弃了多少次。

经常两天打鱼三天晒网，日子一久，什么都不干更枯燥乏味。

又开始了负重训练。言川发现每次训练后泡澡都格外舒服，也算是无聊生活的一点安慰。

海澜海颜的技击技术着实不俗，出招迅捷，攻击防御，每每出人意料。

虽然点到为止，言川也是疲于应对，可以说毫无招架之力。

只能一味闪避躲藏，后来言川的体质和反应能力逐渐增强，才逐渐避免了狼狈。