第十八章 突破，进阶一阶！(求收藏，求追读）（1 / 3）

之后几人又聊了会，吴倩则表示回头将家里那本有提到过生命礼赞的书带过来。

准确的来说，那本书上提到的不仅仅只有生命礼赞，还有不少辅助系相关的内容。

不过那时候看那本书的时候她压根对辅助系没啥兴趣，所以只是走马观花的翻了翻就放一边去了。

接下来的时间李木就在一旁看着四人训练，然后顺便恢复体力与精神力，恢复的差不多就继续进重力室里头打坐修炼。

这样的日子持续了好几天。

中间重力室打坐很多时候不止他一个人，有时候其他人也会进来。

一阶之后，星珠成型，修炼几乎是一直在进行的，但并不代表就不需要打坐了。

很多时候还是需要在灵力充沛的地方进行一定的梳理。

而除了打坐，其他人也会到重力室里来锻炼锻炼。

承受重力的情况下锻炼对体力以及身体素质的提升有不少的好处。

当然了，她们锻炼的强度并不高，用她们的话说不能锻炼太多，她们只是想增强体力但并不想练出一身吓人的肌肉。

这一点让李木有些无语。

事实上御灵师的修炼会不断的将灵力转化成星力，这个过程中身体的素质会一直在提升，正常情况下御灵师压根无法形成那种看上去就很壮的肌肉。

即使是在重力室中锻炼也不行。

归根到底，这几个丫头纯粹是不喜欢单纯的撸铁流汗罢了。

当然了，无法形成那种看上去就有状的肌肉并不代表锻炼无效，事实上适当的锻炼可以增强星力对于身体的强化程度。

就像岳可心，她是唯一一个和李木一样将大量时间花在重力室中的人。

而就算这样，她的体型也并没有什么太大的变化。

如果忽视她的身高，她整体给人的感觉还是一个英气十足的萌妹。

是的，接近一米九的萌妹。

不是某冷里哪吒那种，而是真二八经前凸后翘的那种萌妹。

身材比例什么的岳可心都是四人中最完美的，只不过高中阶段绝大多数男生站在她面前都会有很大的压力。