第四十三章 备战新赛季4(1 / 4)
接下来的一段时间,每天的训练陆续进行着,这段时间教练组是最忙碌的时候。
不时的指点,提醒着球员们在训练中出现的问题,还要想出解决这些问题的办法来。
而球员们每天都累得像死狗一样,被折磨得脱了一层又一层的皮。
不过,虽然大家都觉得累,但是,训练效果却分外的好。
大家对于教练组的要求都能咬牙坚持完成,对技战术的运用也日益成熟起来,在每次的训练对抗赛中,不管是进攻还是防守方面,都不时的能打出一些有想象力,精彩的配合出来。
陈宇强调不是的提醒球员,强调球员们在场上的时候,要少控球,少带球,多传球,多跑动,多接应。
时不时的球场上就会响起教练团队提醒球员们要抬头踢球,在接球之前就要提前观察好场上的形势,找好传球路线和传球点。
尽量减少球在自己脚下的时间和少让球在自己脚下停留,尽量做到一接球就马上传出生,做到一脚出球,不要拖拖拉拉。
同时,陈宇要求球员们多多合理的利用自己的身体,也不要畏惧身体上的接触。
西班牙的球队大多数都重视技术,对身体的利用和其他国家的联赛上有不少的差距,特别是英格兰的球队。
每次西班牙的球队只要一遇上英格兰的球队,都会在身体的接触和拼抢上落入下风,特别是在身体上通常都会吃亏。
所以,陈宇就交待球员们,在训练中不要畏惧身体上的接触和拼抢,要多多的合理利用身体,鼓励大家多进行身体上的对抗。
一天的训练下来,教练团队的人个个都喊得嗓子冒烟,陈宇特意安排人去买了几个小型的充电扩音器,教练组的人手一个,这样一来,大家才好受些。
经过几天的训练,大家的情况都改进了许多,那些不好的习惯也改变了不少,球员之间的默契度也有所提升。
在训练中,陈宇他们教练团队不时的就组织小场地对抗赛,每次都让球员们精疲力竭。
在进行技战术训练的同时,对基础的带球,突破,拦截,抢断,卡位等也没有放下。
像传统的一对一突破,一对一防守,和一对二突破防守以及一对多的突破和防守,围堵,拦截。
以及二过二,二过三,二过多的传球突破,以及防守等等都时有练习。
为了尽快提高球员们的默契和让他们尽快的了解各自踢球的习惯,陈宇他们教练团队还在每天进行训练之前的热身中。
用上了一些在以后各支球队中常见,在这个时期还不多见的溜猴训练,撞墙训练等多种结合球的热身。