亲故（1 / 4）

峰峦承岁月习性，日益高绝。

“栽若苗秧，摆似弓张，心必静平，意守根土，气运周身，去而复返。”

这便是左鸿昌教与的打熬身体总则要领。

众人虽说平日里四处游荡，不似闺中少妇般五体不勤，但长时间的食不果腹却也有伤根基，虽有近两日食补，可身体熬炼又岂是旦夕能成。

因此便有了第一步，养身存身之法，如左洪昌所言他能达到如今这般地步，苦练十七八个年头。

众人闻言，咋舌不已。

石榕感受中，最难的地方在心静，身体的疲惫、酸软、无感时刻会将思绪拉扯，神不集中，气不安宁，触摸不到练精那一步，从而使得精气神不能圆满，空乏其身。

于是放平心态，回想以前唱戏的日子，走别枝，十丈高空，一不留神就会掉下去摔碎了，自然全心全意想法设法活下来。

身随风动枝不动，深渊不视高空悬，果然有了感觉。

只见他身形未动却又似摇摆不定，面有虚汗却红润平静，呼吸深浅有律，貌似暗合心窍之律动。

左鸿昌瞧见却是惊为天人，心里暗暗肯定，果然能得李老看中，人中龙凤！

再看其他人，要么面红耳赤，要么两股战战，更有甚者瘫坐在地，这才放下心来，如此妖孽果然只是其中个例。

他也不催促，众人瞧他不论何时都只是，提醒还在坚持注意其中要领，但却没人敢直接撂挑子不干了，毕竟大哥没发话，他们不敢也不想，于是就瞧见坚持的继续坚持，坚持不住的咬牙坚持。

“好了，过犹不及，活动活动，以防凝血，伤了根本。”

众人闻言，如蒙大赦，不过苦恼的苦恼，死里逃生的一脸后怕，真比要饭，饿肚子都难。

左洪昌依旧面无多余表情，流露着生人勿近的凛然。

“卓定深沉莫测量，心猿意马罢颠狂。”

“心猿不定，意马四驰，使五志转变过于频繁，耗费了指导练精的神。”

“这就是你们始终只能感觉到累，体验不到桩功的妙用的原因，不过石榕却是已然入门了，你们可以向他请教。”说完竟然直接转身离开了，也没交代下次练是什么时候。

有人暗自吐槽一番，见着其他人都围在大师兄身边，忙是上前。

石榕也不敝扫自珍，将他想到的一一说来，有人听后恍然大悟，有人抓耳挠腮，更有甚者目光呆滞，不过无论如何都不能阻止他们对大师兄的敬佩之情。

奉承之语滔滔不绝，羡慕之言如黑河泛滥一发不可收拾。