第三十四章 开学第一课（2 / 3）

没想到那位教习直接打断他：“我不管你们之间到底发生了什么！甚至就连彼此互殴，我也懒得理会！但现在是上课时间！上课就要有上课的规矩！你要是不想听课，就立刻滚出去！”

锦袍男子脸憋的通红，但还是喘着粗气，低头咬牙道：“遵命！”

陈青也弯腰拱手，落在座位上。

那少女见此情景，也低头垂泪，匆匆回到了自己的座位上。

蓝袍教习开始讲课，只字不提刚刚发生过的冲突，只是完全地将经历放在课程上。

“在座各位，都是体魄境界，算是踏上了修仙道路的第一步。”

“你们或多或少都了解过体魄境界一些特征，和体魄境界你们必须要达成的目标。但我还是要完整的将这个境界讲述给你们听，免得你们走上弯路，日后积重难返。”

蓝袍教习开始娓娓道来。

体魄境界，是迈上修仙之旅的第一步，也是打下坚实基础的关键一步！

只有在这个阶段修炼圆满，才有可能凭借稳固的根基向前继续探索。

这一境界十分注重身体的熬练与打磨，需要加强对气血、经络、骨骼、五脏、肌体的训练。

但很多人容易陷入一个误区，就是将骨骼、肌体修炼到极致，才选择突破体魄境界，开始灵动境界的修炼。

这样反而会对日后的修炼产生极大的负面影响。

因为十六七岁的年龄，身体仍然处在发展发育的高峰期，身高体重会在这一阶段迎来飞速跃升。

而强练筋骨，提升骨骼、肌肉的密度，就会将人的体态身形彻底锁死在这个阶段，不利于日后修为进境的提升。

蓝袍教习道：“修仙之旅，如苦海行舟，争渡不止。修一条小船，或许能让你比别人更早踏上旅途。但当风急浪高时，你看着别人的大船乘风破浪，自己的小船只能勉力维持，强撑着不翻时，希望你不要后悔！”

在场的众太学院新科弟子面色凛然，都全神贯注地听他讲课。

骨骼、肌体会随着身体的发育继续成长，修仙者跟随这个节奏，用适当的强度练习即可。

体魄境界最重要的就是气血和穴窍！

说道此处，蓝袍教习敲了敲桌子，示意所有人要用心听讲，这是最重要的部分。

“人体有三百六十五个穴窍，对应周天星斗之数。”