第五十三章：决心今日开始练超凡！（四更）（2 / 4）

啧，咋说呢，老哥还挺时尚的哈！

“多谢前辈指点，敢问前辈，我这下盘，该如何锻炼，才能够弥补不足？”

捧着手机，张北行点开‘smile’的评论，虚心请教着，甚至还吹捧了对方一番，毕竟见人说点漂亮话，总是没坏处的。

网友们看到张北行竟然前来询问了。

顿时，那本就热闹的评论区更加热闹了。

‘smile’还没有回答呢。

他们就争着抢着发表评论，回答道：

“练习下盘还不简单？扎马步知道吧，一扎扎一天，效果绝对嘎嘎好！”

“切，扎马步算个吊，要我看啊，你想要让下盘好，你就得练平衡，练腿功啊，老弟儿，听哥一句劝，咱直接去练走钢丝，那玩意可是比扎马步好太多了！”

“楼上老哥说的没错，这扎马步的目的，一，是为了增强腿部力量，二，则是为了提升下半身的稳定性，这点走钢丝也能做到，甚至走钢丝还能够额外锻炼你对下身力量的掌控度，你只要能把它练成，就算是你以后不练武了，咱也有条后路啊！”

“好小子，你说的后路该不会是马戏团吧，你特娘的还真是个小天才，博主到时候去马戏团了记得在抖音通知一声，我一定前去捧场！”

“你们夺笋啊！人博主好好的问个问题，你们怎么光刁难人家，提这些骚意见啊！真是太过分了，要我说，博主啊，你这光走钢丝也没啥用，咱不如一边走钢丝，一边打拳，等你什么时候能够在钢丝上面将一遍岳氏连拳打完了，你这下盘吧，基本上也就牢不可破了！”

“靠，亏我看着前半段，还以为楼上你是什么正经人呢，合着你特么更离谱，都是乐子人，都玩离谱的是吧？奶奶滴，那我也不装了！博主，我有一计，可令我华夏武术，幽暗复明”

“”

评论区炸锅了。

连带着张北行的系统也跟着一快炸了。

检测到多条建议，建议已收录

建议：扎马步，难度d，持续扎马步一天，奖励1能力点。

建议：走钢丝，难度c，站在悬空钢丝上，每坚持三十分钟，奖励5能力点

建议：钢丝练武，行走如龙！难度a，站在悬空钢丝上，每打一遍岳氏连拳，奖励2能力点

建议：一苇渡江一万次，难度s+，仅凭一根芦苇立于水上，连续站立一分钟，奖励1能力点