第11章 体能缺陷（1 / 3）

“坏了，我这么累，其他人都没什么感觉吗？”半下午时，徐夏暗道不妙。

下午的训练课是两点钟准时开始的。

球员们按照教练指导，将分别进行个人技巧和身体素质的强化训练。

尽管只是些基础的训练课程，徐夏对此也并不陌生，但在训练室内，他看到了各式各样的专业训练设备和体能锻炼器材，也在课程中见识到各种或巧妙的，或复杂的训练方式，认识到什么叫职业俱乐部的专业训练方法，有了种不虚此行的感受。

比如一个简单的传球训练，就有九种以上不同的训练方法！

有两人之间的小范围精确传球训练，也有三人、四人之间带有预想战术意图的训练。

还有小门来确定传球路线，标志盘来规定跑位地点，假人作为防守队员，以及双面传球训练器等多种辅助器材配合训练……

虽然德尼尔对徐夏的训练已经非常细致了，但条件和场地比较受限，比如简陋的训练器具，还有很多训练道具都进行了简化，而在今天下午的训练课上，各种专业器材可谓是琳琅满目，让徐夏大开眼界，也促使他一丝不苟的完成着教练布置的任务。

尽管和其他队员还不熟悉，但认真专注的态度和扎实的足球基础，保证了徐夏在传球训练时没有出现一次失误，这让教练们和队员们对他的评价无形中又提高了一些。

可是训练课进行到后半部分体能训练时，徐夏就感到体力有些支撑不住了。

似乎空气中有台无形的抽力机，正把他的体力源源不断的抽走，他的两条腿已经酸软沉重，跑起来像是不属于自己一样，导致他在做动作时有种力不从心的感觉，因此有些跟不上训练节奏了。

看着周围队友依然生龙活虎的样子，徐夏有点疑惑，难道自己的体能和其他人差距如此大吗？

如果真是这样的话，那么在比赛的时候，别说坚持9分钟了，恐怕6、7分钟就跑不动了吧，而在足球场上没有了体力，岂不是任人宰割，何况教练会允许一个体能如此差劲的球员上场吗？

会不会因为这个问题而没有通过试训？！

徐夏打起精神，咬紧牙关，压榨着身体里最后一丝力量，支撑着自己继续进行余下的训练，大颗的汗水从脸上不停流淌下来，划过嘴角，又咸又涩。

最近两个月，徐夏被德尼尔鞭策着经历了痛苦的身体素质加练，可体能、力量这些东西哪是短时间就能见效的，必须得几个月甚至一年以上的长期锻炼才能具有显著效果，徐夏和国内的同龄人相比确实强上不少，但西方人青春期发育本就较中国人早，而且这帮人从15、6岁开始就已经进行了专门的体能训练，和他们相比，徐夏的身体条件确实有着明显差距。

或许还有时差的原因，身体远没有达到最佳状态，因此对其他人来说比较正常的训练，对徐夏而言就非常疲惫，压力巨大。

他终于明白了德尼尔为什么再三交待自己，要注意体能分配，不要一开始就太兴奋……可如今体力已经枯竭的情况下，他即使醒悟过来，也只能强咬着牙支撑下去了。

埃尔曼德等人已经将徐夏的情况看在了眼里，但是他们并没有特意对徐夏说什么，反而想看看他能支撑多久。

“下一个项目是折返跑，我赌他坚持不住了。”恩达一脸肯定的说。

贝拉比想了想说道：“我赌他能完成折返跑，但是坚持不完最后的跑圈。”