第77章 炒热度!(3 / 8)
好书推荐:
生死簿皮剑青
我,寇晓晓,真不是冲师逆徒!
大魏暴君
医妃萌宝,逆袭成凰
人在综漫:在线被动漫人物催更
天医渡邪皮剑青李静然
霍格沃茨:从港综归来的哈利波特
苟在修仙界的钓鱼佬
降临奥特曼:完美开局
霍格沃茨,开局就被啃大瓜
翻开手机的时候,却发现了温子玉的头像上多了小红点。
罗俊点开信息。
【不想好好学习就把笔记还给我!】
【“温子玉”撤回了一条消息】
【再不上晚自习,看你月考怎么办!】
最后,隔了将近两个小时,温子玉又发来一个很生气的表情包。
罗俊笑着回了消息。
【最近晚上有点忙,以后晚自习会上的】
温子玉正专心学习,收到消息,脸上先是一喜,随即轻哼一声。
选了一个揍人的表情包,没有言语。
【月考还得靠温姐提携提携】
【给你发几套题,都是一些经典例题,好好做一下!】
【收到!】
两人的 闲聊没持续多久,当学习这个话题说不出什么之后,两人再次陷入尴尬。
两人脑子里都在脑补着那些挥之不去的画面。
于是,对话就这么尴尬地消停了,并且都默契地用学习来麻痹自己。
接下来的两天,罗俊晚上不敢跑了,只是下午去一趟拳馆,联系一下组合拳,并且抽空将胸大肌的巩固训练完成。
胸大肌的强化动作,依旧是章云给他教的,就是大重量的平板卧推。
动作要领章云讲解得很详细,关于握距,杠铃杆触胸的时候,小臂要保持和地面垂直,这是正常握距。
手臂微微内旋,手肘微微内收。
核心收紧,腰部自然会起桥;肩胛骨内收,沉肩,胸自然会挺起来。