第86章 打一场10万？（3 / 5）

杨林华也不再搭理石振华，一旦对一个人产生疑心，那不管怎么解释，他都要找出理由来质疑的。

李涛也赶紧跟上，只是有些不忿地指了指罗俊站立的位置:“就在这推的！”

三人离开。

石振华被学生簇拥着，脸上带着“果然如此”的笑容。

“果然！他们肯定是为了面子，将投掷点提前了。”

其他同学恍然点头，156米的距离，实在让他们难以置信。

学生散去，开始新的训练。

罗俊三人则是来到了体育场角落，杨林华给罗俊写着训练计划。

同时指点两人一些动作上的错误，还进行了相当高强度的体能训练。

下午的集训也宣告结束。

罗俊趁着下午时分，去了一趟众心拳馆，不过章云并没有在。

他就拉着张新军，完成了肱三头肌的巩固训练训练。

肱三头肌主要是胳膊伸展的动作，包括龙门架绳索下压，过头伸展以及双杠臂屈伸。

这些动作无法使用太大的重量，会对关节产生损伤。

所以罗俊花费了一些时间，多做了几组，这才收到了系统提示。

【肱三头肌巩固训练已完成，强化点数+3】

此时的强化点数【强化点数:4点】

训练结束，罗俊赶紧往学校赶。

赶到学校时，晚自习刚上了十来分钟，罗俊松了口气。