第419话：大道之路第2-第5页！（2 / 2）

因为，以上所述的功法，连真正的炼气期都达不到，顶多只能算是炼本期的发力法，以及透支身体勉强发动灵气施展练气期法未。

也因为看到这些功法上面的严重残缺，所以，他都是感觉到了那个灵气遗之的时代里，修士们对于无法修仙的无奈，毕竟，就以上说的这些功法，练到死，能有个炼气入（古老的说法叫做：结丹）就不错了，甚至因为这些功法不完整，而且可能会随看时间流逝，身体也衰弱，最后年老时期能有个活动自如就不错了。

又翻开一页，看向第四页！以上三法，还算是养生或修仙或练武之法中比较正经的，而俗世当中还有更多种法但多不能延年寿，而且还可能反折寿！故而我是叹之又叹，世己无正法。”

“幸运，我在北方访道时遇一位老先生，他年纪近百，可却精神抖数，走路疾快，气力比之壮汉更甚。

我曾与之瓣过手腕，双臂齐用而不可动，真乃神人！！我向其求教秘法，他直言此法不过是一门基本的养生功而已，算不得什么秘法。

找天感惊，后来得授《三练秘诀》一书，方才心中之感顿解原来啊，这确实如老者所言，这是一门基本的养生功法，但其中弥补之法却不是寻常之术，要辅以相应的中药来舒筋活骨，还有七十八式引导之未在其中，还藏纳了一些奇异口诀与吐纳秘诀。

我认真练习一月有余，往昔难以用药除之疾病，竟然有所好转！过后，我对老先生是干恩方谢。

此书中有一段口诀，可以赠予诸位：炼气生精，精足养神！虽然听看不算什么，然保精后，又以炼气生精者，老疾病必定有所好转！鼻炎也墨，寒腿也罢，均能迅速好转！而精足养神者，对抑郁症有疗效，尤其记忆力不行的，经过练习之后，亦能够有所提升！！长时间熬夜导致的精神衰弱，也能通过这一部分进行一定程度的恢复！！”

又翻并一页：“大为欣喜，但我却并未久留北方，后来坐飞机到了南方！南方也有许多老前辈，但最让我大为惊喜者，是一位龙门派的小修士！年纪看着太小了，然而身份证中却已经五十余岁，实在让人有点不敢相信。

我向其讨教养生之法，他言不过寻常之法而已，随后带我去见他师兄，得其充许，最后得授一篇《道门筑基》秘文！文中有言金丹之法，亦有河车搬运，亦有吞刀圭….亦有炼杰化神….其言练成阳神便是筑基完成！而阳神要练尽阴渣，方才能驻颜！但文中的阳神之法只讲述了小半，延年却已未必可以，但我方分感谢于两位前辈！！”

公，我要说两句：月推荐