第32章 摆摊的日常【求收藏，收月票，求支持！】（2 / 4）

他趟了十分钟，一个鲤鱼打挺，就坐了起来。

做小吃摊的生意，出摊是一方面，不出摊时的准备工作也是很繁琐的。

家用的小型酸奶发酵机，只是一个稍大点电饭煲的样子，发酵出来的酸奶根本不够用。

但能发酵一部分，也能节省一部分的成本，他先是用纯牛奶混合着乳酸发酵粉搅拌搅拌，放置于发酵机里进行发酵，这才开始洗漱！

身体上虽然很累，但精神上却格外轻松！

没有主管和老板的画饼，没有kpi，没有精神内耗，没有派系，只需要做好自己的事情，一切就ok了！

洗了个澡，浑身都特别的通透，往床上一趟，说不出来的舒坦。

生活一下子充满了无限的希望，不仅治好了打工人的精神内耗，也治好了打工人的失眠。

倒在床上，就迷迷糊糊起来，随后进入了梦乡之中。

翌日。

他一觉睡到了中午时分。

“舒服，爽，好久没睡的这么好了！”楚少华伸了个懒腰，随后翻身下床，穿着个裤衩子，就往电子秤上一站，他知道自己不能再这么活了，减肥是必须的！

127kg

“被裁时还16，5kg，这几天跑的路多，吃的少，还把夜宵给戒了，一下子就掉了差不多4kg。”

虽然体型上看不出任何的变化，但电子秤上的数字，给了他满满的动力。

一天的能量都满满的。

一根玉米，一根红薯，两个鸡蛋，加上一丢丢菜苔，芹菜杆，紫甘蓝等低gi食品，gl低升糖负荷的食品，放蒸锅上一蒸。

再配上一杯黑咖啡，一盒光明牛奶。

碳水化合物，蛋白质，纤维素，一顿减肥餐一定要保证营养的均衡。