第十一章 良师（1 / 5）

天空星星点点，老火头就叫起了陈石到演武场开始呼吸训练和跑步！

早上的操典都在饭后，这个时候也不会有士兵来。

对于一个才六岁开始修行的孩子就希望他自律早起，别开玩笑，反正老火头是找不到！

“夏练三伏冬练三九，跑步配合呼吸话也只是初步让你气血充足起来。现在的你身体太弱了，就像那些精贵瓷器一样！稍微用点劲，你的身体就会遭不住。”

翘着二郎腿的老火头坐在椅子上眯着眼，笑意满满看着有些喘气的，汗水开始流下的陈石。

“每天早上你就这样练上一个时辰足够了，多了也没有太多效果，本来就是强身健体的法子！”

“我等会要去给士兵们准备早食，你先练着，听到第一声锣声响后，就可以过来找我了！”

陈石正在控制有节奏的呼吸着，闻言认真点了点头！

……

“咚！”

锣声响起，陈石慢慢停下脚步，擦了擦汗水，感受到自己快速起伏的心跳，充满了力量！

眼神充满了希冀的光芒，随即朝着火头军那个院子走去。

院子前的桌子已经有糙脸壮汉坐着了，路过的陈石隐约听到他们聊着昨天那场大战，言语净是赞叹崇拜之语。

陈石虽然有些好奇，但还是一路快走，突然有些怕这些壮汉叫着自己！

走进屋内，香气扑鼻！

陈石瞪大眼睛，有些震惊！

一头半白的老火头用他精壮的双臂抄起着一口比陈石还大的大锅，分别倒入几个木盆里！

陈石像是看到了村口的那颗老松树，充满了稳健！

老火头手腕用力一转，最后一点米粥旋入最后木盆里。

陈石情不自禁趴在木盆旁看着都一样的高度！

小小的嘴巴冲满了惊讶，不亚于他看到他李叔的吹气神功！