第168章 鬼（1 / 5）

放松休息了一天。

众人第二天就被早早的叫了起来。

山酒谷浮好似换了个人一样，少了以往的那种懒散和醉意。

“你们基础的体能已经打好了，接下来是传授你们最重要的东西，也是我们鬼杀队的立足根本。”

“呼吸法！”

一众十三人一个个的都面带亢奋，他们等的就是这一刻！

呼吸法。

之后山酒谷浮简单说了下呼吸法的要领。

急吸缓出。

并且要将气吸到腹部。

这一时间让一众学生们陷入了疑惑。

腹部？不是肺部么？

而伍光大致明白了对方的意思。

其实本质和地球冥想时的呼吸很类似，地球的一呼一吸是吐纳的一种，讲究的就是缓慢长久，毕竟这样的呼吸可以让人的意志顺着呼吸的感觉游走全身，也是内视法门，掌握了呼吸内视后就可以走周天了。

这种修行方式更多的是养生藏神。

而山酒谷浮的呼吸方式更多的是猛烈刺激。

也就达成了气近了肺部，让心跳和血液加速，整个人就有了更多的力量，不过这种呼吸方式只是短暂增强。

想要做到常中，难度是极高的。

毕竟一旦连续使用，肺部就会感觉火辣辣的憋闷感，这点如果适应了还好，但难的是改变呼吸。

呼吸是自动挡，一旦切换手动挡，就很难受，同时还要改掉一呼一吸的节奏，更是难上加难。

但一旦成功，身体含氧量变高，而且人的神就可以控制体内的细枝末节了。

也是为什么呼吸法可以止血的原因。