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第735章 气功(2 / 3)

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听到这话,在场的媒体都是眼前一亮,记者每天光是举话筒,就能胳膊肩膀手酸痛的不行,他们找出了一个支架,将话筒固定到了林奇的身边,然后打算跟着林奇一起练习,那些摄像大哥也是擦亮了眼睛,他们要摄像是做不了了,但是现在记下来,以后肯定用的上。

林奇环顾了一下四周,点头道:“各位,现在将肩膀放开,抬起手臂,掌心向下。”林奇一边说,一边自己也演示了一遍。

站起来的人,都是按照林奇的方法去做,他们希望这门气功,真的解决他们的烦恼。

“保持这个知识,双手左转,深呼吸,尽最大的努力牵扯韧带。”林奇道。

“十指合拢,然后双手向上,脑袋后仰,保持这个姿势。”

林奇做完这一切,等了大概一分钟之后道:“下面的最后关键的来了,请大家注意,一定要让自己放轻松,达到一个心平气和,没有杂念的境界。”

所有人都闭上了双眼,感受着。

“对,就是感受着天地之间,那一缕若有似无的气息,结合自己的身体,有没有感觉到有一股热流在身体内流淌?”

果不其然,大家很快就感觉身体里,有一股看不见莫不这的热气在流转。

“不要出声,用心头的意念去控制,跟着感觉,在身体里慢慢运行,尽量的小心翼翼。”林奇道。

所有人都按照林奇的方法去做,不到片刻,他们身体里发出一阵轻微的相送,好像有些阻塞的地方,被着一股热气给冲开了,令人全所未有的舒爽。

“现在,你们是不是感觉好多了?”林奇笑着道:“这只是气功中最基础的东西,只是你们现在已经骨骼成形,过了最佳的练习时间,不过,你们长时间练习,也会对身体有极大的好处。”

“太神奇了,林医生。”

“是啊,我感觉像是洗了个桑拿一样。”

“原来这就是中医的神奇之处,果然不是西医可以比拟的。”

“如果我坚持练习这门气功,那以后身体就能强健多了!”

现场媒体记者发出了一阵惊呼。

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