第二章 你值得一切美好（2 / 3）

很多时候，我们总是在抱怨过去的蠢事，但在没想到那时候的发生的蠢事，也恰恰给予了我们躲避现在犯蠢的经验。

每个时期，每个事情，存在即合理。

无论多么尴尬，无论多么无聊，那都是你最优的选择，或许是意外，但依旧是机缘巧合下的你的独立自主选择，怨不得别人，怨不得时间，都是你要给自己交代的选择行为。

很多焦虑，很多抑郁，其实都是源自对过去的恐惧，和现在的精神内耗。

大脑永远在运转，假如你在当下不去积极行动，不去认真思考当下的事情，那大脑就会陷入对过去的回忆，而且大脑对过去的回忆往往是集中在痛苦的回忆上，也就是心理学常常说的“精神内耗”。

就像是开采天然气，天然气只要开采，就必须消耗掉或者是卖掉，不然就会出事故。

大脑也是如此，你不做当下的事情，大脑就会无休止的进入痛苦循环，本意是让你勾起过去的痛苦，提高你的经验和生存经验，但很多人都是陷入痛苦不能自拔。

当痛苦无限循环的时候，人们就会感到恐惧，恐惧的过程产生了焦虑，产生了抑郁，因为对过去的恐惧，进而产生了对周围的厌恶，对社会的抱怨，对时间的苦恼，甚至对未来的畏惧。

想想吧，这一切都是大脑的善意，但却被人理解为恶意。

与其让大脑空空如也的回忆痛苦的过去，甚至根据过去的痛苦捏造未来的痛苦来吓唬自己，不如去做点有意义的事情，做点自己有用的事情。

权威科学家实验结果表明，大脑担忧的事情，百分之九十六以上的概率都不会发生，哪怕剩下的百分之四的概率发生了让人担忧的事情，但处理之后的结果也不会像想象的那么糟糕。

所以，大胆的去做吧，就像很多心理学家呼吁，与其做一个畏手畏脚的人，不如去做一个鲁莽的人。

畏手畏脚的人，往往是悲催的，因为机会出现在他的面前，他也不敢抓，不敢想，总觉得自己配不上美好，眼睁睁的看着机会溜走。

就像恋爱中的人，看着女友的曼妙身姿，女友的知情达理，总感觉自己配不上女友，迟迟做不出最后一步，结果被女友误认为是玩弄感情，只能眼睁睁的看着女友变成最熟悉的陌生人，从此红尘多了一个遗憾的情缘。

为什么很多心理学家提倡做鲁莽的人呢？鲁莽的人是不是作?

其实，这个鲁莽是相对那些畏手畏脚的人而言，对于已经很莽的人，那就适可而止吧。

因为鲁莽之人，虽然鲁莽经常犯错，但正因为犯错不断，才有不断的经验，甚至可以在犯错的过程中得到本不属于他的机会，从而更容易成功。