第367章（2 / 4）

“对了，告诉你师母，去市里看大安的时候给他多买一些好吃的，他喜欢吃什么你师母和师姐都知道，记着不要心疼钱。”袁振山说。

“知道了，师父。”赵静说。

陆祥蒙从市里回来，对袁振山说：“师父，大安一切都好，现在已经是三级警司，女朋友是二级警司，都在咱们市特警队工作。”

袁振山高兴地说：“好，好。”

“大安给您买了几瓶五粮液酒，晚上我陪您喝。”陆祥蒙把酒给袁振山说。

“行，让赵静多做几个小菜，就在我的宿舍喝。”袁振山说。

“好，我告诉赵静。”陆祥蒙说。

赵静做好菜，陆祥蒙和赵军陪着袁振山喝酒，酒至酣处赵军问袁振山：“袁师傅，您能不能教教我练‘八段锦’？”

袁振山说：“想学每天早上来养殖场晨练，不用几天我就能够教会你八段锦功法。”

“八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为‘锦’，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为‘祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美’。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为‘八段锦’”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。”陆祥蒙说。

“袁师傅，是这个意思吗？”赵军又问袁振山。

袁振山点点头“嗯”了一声笑着说：“你姐夫从小就随我练八段锦，此功法‘柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，动静相兼，神与形合，气寓其中’；松静自然是练八段锦的基本要领，也是最根本的法则，要准确灵活，练养相兼，循序渐进。”

陆祥蒙看了看赵军说：“兄弟，要持之以恒，还要端正心态，不能半途而废。”

“知道了，姐夫。”赵军拿出两盒苏烟说。

“你现在给老总开车，要知道事情有轻重缓急。”陆祥蒙对赵军说。

赵军说：“姐夫，我记住了。”

“乐福公司要成立为乐福集团，以后人事会做大调整，你要心里有数，无论做如何调整都要以平常心待之，不可异想天开。”陆祥蒙又对赵军说。