第六十七章 对战奇才?对位波兰铁锤?(3 / 6)
林一凡有点好奇,“嘿,罗杰,早上好!”
罗杰乔桑点点头,“嘿,林,昨天睡得还行吗?”
睡得还行?睡得有点粗暴!不过——
林一凡还是笑着说,“还不错!你这保温杯是干嘛?泡枸杞吗?”
没想到罗杰乔桑竟然点点头,看着那样子昨天睡得不怎么好。
然后罗杰用一种中年男人常有的的无奈表情看着林一凡,“年轻人,你们不懂!”
罗杰看着林一凡,“给你也来点枸杞?”
林一凡赶紧摇摇头,“我不懂,不用……”
……
今天的林一凡的个人训练项目自然是欧洲步上篮!
“练习欧洲步上篮?”罗杰乔桑有点意外,“那不是后卫动作吗?”
这种最早由欧洲球员在上篮时采用的一种过人步伐,其实早就在nba大范围传播开了。
最早的吉诺比利就经常使用欧洲步过人,后来的韦德,现在哈登也是其中之一。
但是联盟中却少有大个子球员使用!
林一凡执意要练习,罗杰乔桑只好先讲了一下欧洲步技巧的关键!
“完成欧洲步的难度在于对身体的协调性要求较高,人球结合要好,”
“因为球跟着上半身走,在变向时又要跟着上半身完成大幅变向,人球结合不好容易丢球。”
这点林一凡的球感十分出色,运球持球能力堪比后卫。
“欧洲步对于速度,协调性和敏捷性要求很高,因此少有内线球员可以掌握!”