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第六十七章 对战奇才?对位波兰铁锤?(3 / 6)

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林一凡有点好奇,“嘿,罗杰,早上好!”

罗杰乔桑点点头,“嘿,林,昨天睡得还行吗?”

睡得还行?睡得有点粗暴!不过——

林一凡还是笑着说,“还不错!你这保温杯是干嘛?泡枸杞吗?”

没想到罗杰乔桑竟然点点头,看着那样子昨天睡得不怎么好。

然后罗杰用一种中年男人常有的的无奈表情看着林一凡,“年轻人,你们不懂!”

罗杰看着林一凡,“给你也来点枸杞?”

林一凡赶紧摇摇头,“我不懂,不用……”

……

今天的林一凡的个人训练项目自然是欧洲步上篮!

“练习欧洲步上篮?”罗杰乔桑有点意外,“那不是后卫动作吗?”

这种最早由欧洲球员在上篮时采用的一种过人步伐,其实早就在nba大范围传播开了。

最早的吉诺比利就经常使用欧洲步过人,后来的韦德,现在哈登也是其中之一。

但是联盟中却少有大个子球员使用!

林一凡执意要练习,罗杰乔桑只好先讲了一下欧洲步技巧的关键!

“完成欧洲步的难度在于对身体的协调性要求较高,人球结合要好,”

“因为球跟着上半身走,在变向时又要跟着上半身完成大幅变向,人球结合不好容易丢球。”

这点林一凡的球感十分出色,运球持球能力堪比后卫。

“欧洲步对于速度,协调性和敏捷性要求很高,因此少有内线球员可以掌握!”

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