第二十一章 迎着风，向前冲（1 / 2）

作为东山市中学生组的参赛选手，陈年也是接到了东山市代表委员会的通知。

1月5日东宁省青少年田径邀请赛开赛前，东山市体育协会要把参赛队伍集中在东山进行集训。

赛前集训，一般都是实行封闭式管理，如果是高级别的全国赛，各省市赛前集训会在15-6天不等，加上这个是青少年，长期训练和离开家居住，也不是很方便，集训时间也就把控的很短，也就是7天或1天，让大家把控下赛前节奏。

“陈年走，休息一会，教练他们去开会了，咱们去食杂店喝杯汽水。”

“·······不去，汽水不健康。”陈年迟疑了下，还是拒绝了。

“我请你！”张杰明再次邀请。

“····我不去了，我要继续训练，作为一名二级运动员，老师不在，我也要训练。”

陈年对刚才那组跑的不满意，蹲下来整理好起跑器，要再练一组，看着眼前的土跑道，长出一口气。

成绩不行就还得练呐，陈年啊陈年，抵得住诱惑，才能守得住繁华，你现在还差的远呢。

手按了下手腕的电子表计时，两脚蹬离起跑器，做有力的侧蹬，身体前倾，开始往前冲。

跑过一组，陈年按下电子表计时结束，低头看了眼时间，还是没到预想的成绩。

“呼呼~再来一组！”

清空计时，回到起点，喝了口水，继续下一组6米计时跑。

这是加速跑常用的训练方式之一，让起跑最快到达最高速度，安排七、八组3-6米的距离跑，让运动员体会侧蹬的发力点和避免过早抬头、抬体，重点感觉膝关节为“小发动机”的肌肉用力感觉。

张杰明他们一个个拿着瓶汽水回来，勾肩搭背，正说说笑笑，痘皇郭林惊呼：“我去，陈年还在练呢，也太拼了吧。”

天上的云朵在舞蹈，但也有缕缕灿烂的阳光从云朵的缝隙间射下来，陈年头上的汗水已经浸湿了灰色背心，看着极为明显，头发乱糟糟，双手拄着膝盖，脸上的汗水，在阳光的映射下隐隐发亮，有些狼狈的样子。

“你们说····”痘皇郭林也是被这一幕触及到了，眼睛直直的盯着陈年，嘴里呢喃道：“这个是不是陈年进步这么快的原因？这也太拼命了吧。”

现在张杰明觉得自己手上的汽水，没有刚才那么甜了，这就是他被超越的原因吗，他上次市中运会二百米跑了24秒21，拿到三级运动员高兴的跟过年了一样，可陈年已经是二级运动员了·····

“喂，你们几个在那傻站着干什么，还不赶紧去训练！”

突然，训练场上响起卢欣欣大声的呵斥，不知道什么时候，卢欣欣已经开完会了，拿着会议本正站在台阶上，眸底有道凌厉的光芒闪过张杰明他们几个。

郭林还想找个借口敷衍下，张杰明态度诚恳，抢先道：“对不起卢老师，我们刚才口渴去买水，现在就去训练。”