第三十九章 像是个体育生(7 / 9)
杨晓桢看看何东帆,又看看宁欣,靠近,唇没动,发声:“你认识?”
宁欣转头:“我不是说了,熟人吗?”
宁欣没管杨晓桢的惊楞,走上去:“你同学呢?”
“他…大概还有五分钟吧,我先过来。”
“行。”宁欣点头,“那你再坐坐,我去训练室准备一下。”
“好。”
何东帆看着宁欣背影,一口喝完纸杯里的水,走到前台把水杯递过去:“姐,再帮我倒点水,谢了。”
何东帆是跑过来的,现在歇过气,感觉口干舌燥的。
又坐了会儿,徐菓才慢吞吞来。
何东帆从沙发上站起身,迎上去:“您再慢点儿,我都要派个轿子去接你了。”
徐菓不紧不慢:“我又没着急去见人。”
何东帆‘啧’了声,算了,不跟他计较这些了。
他给他划重点:“老徐,我们三年的友谊,我就对你一个要求。”
徐菓:“……”
何东帆一字一顿:“你、很、喜、欢、拳、击。”
何东帆话音刚落,宁欣就从里面出来,看了眼徐菓和何东帆:“过来吧,训练室准备好了。”
何东帆攀着徐菓肩膀:“走,试课!”
宁欣简单讲解和介绍了一些拳击相关的知识,然后就带着何东帆和徐菓进行热身。
热身结束后,宁欣带着他们做最基础的步伐和出拳动作。
她给他们这堂课,是加大运动量的。