一百一十三 他们的体术（2 / 3）

不过即使睡着了月辉的精神力也是开着的，他因为基本都是冥想代替睡眠，也没有特别精准的生物钟，所以他睡着了只有睡饱了或是精神力感觉到异动才会醒来。

所谓异动就是月辉给自己下的暗示，在精神力范围内的属于他给自己暗示范围中的生物动作都会惊醒他。

感觉到天虎的到来，月辉睁开了双眼。

这大半天竟然没有别人来找他，倒是有些出乎月辉的意料，有江家的前车之鉴，他还估摸着那些人怎么也会给他找找不痛快才对。

不过麻烦少了也好，月辉起床伸了个懒腰，天虎敲了两下门后便迎来了打着哈欠的月辉。

“呼……这是你要的东西，我顺便给那两位也做了两份，你回去问问他们要不要。”月辉将三个装好的册子交给了天虎。

三个册子都写上了他们的名字，天虎拿起属于他的那份迫不及待地翻了翻，文字配上图示非常清晰明了。

“厉害啊！我从来没想过体术有那么多讲究。”天虎看起来很高兴。

月辉挑了挑眉，也不自谦，毕竟他的体术受到多方承认，虽然自觉不精但还是有些水平的，至少教导天虎足够。

“我走后你就照着我做的这个本子练，我标的挺详细，而且不是什么高深的东西，你应该不会有不懂的地方，实在哪里不懂就自己研究琢磨，反正是你自己练的功夫，框架都给你定好了，你自己觉得怎么好就怎么来，别损伤了身体就行。那两位也是一个道理。”

天虎是真的很喜欢月辉给他定制的体术，不过月辉的话他还是听的，看了册子后面图示中刚猛的动作后，比划了两下才恋恋不舍地合上册子，郑重地和月辉道谢：“多谢你费心思帮我，我一定会好好修炼的！你说的这些我也会记在心里！”

月辉看他欢喜内心也很高兴，自己的劳动成果被人认可无疑是值得开心的，不过太喜欢也不好，月辉还是忍不住提醒了一下：“还有元素修炼才是最重要的，体术有用但终究是辅助，你要合理分配每天的空余啊！”

由于修炼体系不同，可利用的修炼／间也不一样，月辉每天有大量空余锻炼体术，但天虎他们就不行了，他们元素修炼需要修炼室才能达到最佳修炼效果，还需要睡觉，放在体术上的精力注定不能太多。

月辉也知道这一点，但他不清楚天虎他们锻炼体术多长／间后才会没精力或无法集中精力去修炼元素，只能书面表示一下让他们量力而行，找到最适合自己的点。

废寝忘食的努力在月辉看来并不好，人的精力是有限的，用力过猛容易留下后遗症，而且容易努力不到点上，天虎之前那次月辉劝不了，而且发泄一下也好才放任的。