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s500（1 / 1）

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找到熬夜的窍门了，熬夜必须得睡，趴一会也要趴，尽量保证身体活动，工作的时候很多熬夜都有替班的。

十一点开始，到五点钟，能多眯一会是一会，咪完醒来，身体状态好的那真不是一星半点。

唯一的噩梦就是身上背痛，颈椎病困扰我好长时间了。

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