第五十八章 120米训练(2 / 4)
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就和学习一样,平时练习和考试的题目难度都会略大于高考,在难题都能做的情况,再去做简单一些的高考题,就会觉得非常容易。
训练也是一样,虽然比赛是只跑1米,但训练的时候可不能只训练1米。
要防止意外情况的发生,就必须得留有足够的余地。
平时训练时多跑二十米,12米都能坚持下来,到比赛的时候1米后程就会轻松很多。
“赶紧热身,热身完了之后跑3组12米,每组2次。”
话音刚落,整个短跑队顿时哀声一片。
跑12米是非常累的,全速跑6次12米,对身体的消耗很大。
“完了,看来今天又得躺着回去了。”
“怎么又是12米啊,前几天不是才练过吗?”
“我最讨厌的就是12米的训练了。”
“……”
听着几人闹哄哄的,吴长青直接威胁道:“不想练12米是吗?那就练2米,同样是3组。”
“啊,不不不!教练,就12米吧,我想跑12米。”
“是啊,是啊,大家赶紧起来,别愣着了。”
“跑12米真是太好了!”
……
林宇看着他们昧着良心说着这些口不对心的话,差点儿就要笑出声。
真是一群逗比。
不过,这样的氛围还是很不错的。
在双湖中学的时候,都是他一个人跟着刘洁训练,身边没有队友。
吴长青嘴角抽了抽:“少在这儿废话,起来热身,赶紧的。”