第二百五十章 林宇的问题（1 / 3）

首先，还是步幅的问题。

戴明辉在脑海里对比今天他观察到的和以往的录像，发现林宇的步幅有些小了点儿。

他觉得以林宇的身高和腿长，步幅完全可以再大点儿。

凭他多年的经验来看，调整好之后，林宇的实力还能有较为明显的进步。

除此之外，林宇的启动加速阶段也还能有所提升，他的爆发力虽然比其他运动员好了太多，但拿到国际赛场上看，优势还不够。

这说明他在力量上面还可以继续进步。

国内的传统训练方法，目前主要还是更注重下肢力量的训练，不太重视上肢力量训练。

而在漂亮国，教练员对运动员的上肢力量同样看重，因为从运动力学来讲，上肢力量提升了，能在很大程度上增强摆臂时的力度，同时也能带动下肢的发力。

“起跑反应仍有很大问题、上肢力量欠缺、摆臂幅度不到位、没有明显的送髋动作、冲刺时机稍稍有些早……”

戴明辉的大脑飞速运转，短时间之内，他脑海里就浮现出林宇的一样样问题。

当然了，林宇也不光只有问题，优点同样很多。

首先是速度耐力，林宇强大的中后程能力让戴明辉十分震撼。

他可不是那些没有见过大场面的教练，他也去过漂亮国进修，亲赴比赛现场看了几个顶级黑人短跑运动员的比赛，他感觉林宇的速度耐力完全不输他们，甚至更强。

那些顶级黑人运动员之所以能全方位碾压亚洲短跑选手，虽然有各方面的原因，但在戴明辉看来，最主要的一点，还是他们的速度耐力比亚洲短跑运动员强了好几个档次。

亚洲运动员的风格是爆发强，小步快跑，速度提升得快，因此在前面三四十米的时候，和欧美运动员比，都不落下风。

但一旦过了这个阶段，形势就急转直下了。