第十章 练武好像也挺简单的(2 / 5)
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这么说起来,苏墨也不清楚自己的格局算高还是低……
“少东家明白就好。”
老黄见到苏墨专注读书的样子,不好多嘴,连忙退了出去。
“吹嘘呼吸,吐故纳新……”
苏墨跟着书中的口诀,开口慢慢吐出体内浊气。
再自鼻中吸入清气,想象成一道道黑线。
绕过脏腑,咽入丹田,以补充呼出之气。
呼必呼尽,吸必吸满!
反复三次之后,便翻到下一页。
起初,还稍稍有些生涩。
但,一炷香的功夫,便渐入佳境。
按照记载的吐纳法门,行气流转,只觉得通体舒泰。
这是苏墨未曾有过的体验。
“是了!天地包容万物,人体也犹如一小天地。”
“五脏六腑便是五行之属。”
“……心为天,肾为地,随波逐流,心火渐然下伏,与肾水交汇。”
苏墨一边吐纳行气,一边若有所思。