044原来还有张玄不知道的？内功气感（求收藏鲜花）（2 / 4）
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“其实我有一事想要咨询....”
“哦？”胡国华和搬山道人们面面相觑，暗想“天底下还有张玄困扰的问题？”
心中好奇的紧，便立即问他怎么回事。
张玄道，
“不晓得你们可懂内功的修炼？”
“内功？”胡国华挠着脑袋头皮，显然是个门外汉。
红姑娘则说道，
“武功分为外功和内功，内外合一才能发挥出武学的真正招式与力量。”
“因此行家常常称道：练武不练功，到老一场空。”
鹧鸪哨点了点头，接过话来，
“所谓内功，说简单点就是锻炼身体内部器官的技巧。”
“说复杂点，是通过气的练习，在丹田凝聚，而爆发出的内劲。”
“据传先秦时期就有练气士的说法，”
“不过后世断了传承，江湖上已经鲜有人知道这回事了....”
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张玄一听鹧鸪哨果然知道点具细，便让他说的更加清楚一点。
二人结拜为异姓兄弟，
鹧鸪哨当然不会有所隐瞒，便一五一十的说，
“练气讲究呼吸吐纳。”
“想我搬山一脉一直都有修习吐纳的技法——”
“需多多用到腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而将气输送至全身各处....”