第二十五章 香肠,猪肘,奇葩少年(1 / 1)
经常跑步的人想必都清楚,长跑之后一般都不能马上停下来,而是需要慢跑或者走一段时间,这一方面是因为长跑过程中代谢旺盛、呼吸加快,身体长时间处于缺氧状态,所以长跑结束后需要继续运动来加速氧的获取,调理身体
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