第20章 走光（1 / 3）

半月已过，向不争和徐世才带着众弟子回宗了，这次和天冥崖的谈判以失败告终。

是日，向不争在灵台峰峰顶单独召见了萧楚河。

“老六，现在是不是感觉，提水对境界的提升没有那么明显了？”向不争道。

“师傅，你怎么知道？最近我也增加了提水的数量，但总感觉到了瓶颈，怎么也突破不了到炼体境中期。”萧楚河说出了最近的困境。

“每种方法，都有其极限。因为你体内的肌肉习惯了这种锻炼模式，它们只要发挥自己百分之五十的潜能，就能应付你长此以往的提水训练了，所谓‘熟能生巧’。”向不争解释道。

萧楚河茅塞顿开，肌肉也讲究“熟能生巧”，足以应付日常的常规训练后，它们开始变得不思进取，用人话说就是变“懒惰”了。

“那可怎么办？”萧楚河道。

“一般遇到这种情况，有三种策略应付。下策是服用丹药来增强体质，以突破到炼体境中期。但这种方法只是使用药力强行提升体质，治标不治本。”

“中策是采用另外的体能训练方式，更深层次的挖掘身体的潜能。”

“那上策呢？”萧楚河满是期望道。

“上策就是就是捕杀妖兽。妖兽和人不同，它们生存环境极为恶劣，能活下来的妖兽身体素质都是极为强大。它们的身体可比丹药要厉害得多。”向不争道。

“此种方法风险极大，稍有不慎就会殒命，一般只有过渡带或者中州的天骄才会尝试。”

“看来我还是选择中策吧，采用另外的体能训练方式，那扎马步如何？”萧楚河在天南村时，曾从先生的书里看到俗世间武夫常用的一些训练方法。

“扎马步可以，但我感觉强度不够，提升速度也快不了多少。”向不争道。

“那师兄师姐他们怎么突破到炼体境中期的？”

“老二我不知道，其他四个弟子都是我用丹药强行提升至炼体境中期的。”

“……”