第十四章修炼（1 / 4）

外放意识，鱼炖好了，老妈在盛饭，起身走出地下室，还没进屋就闻到了鱼肉香味。

到饭桌前坐下，盆里盛着炖好的野生大草鱼，里面有豆腐，豆角。

炖草鱼就得来点肥肉煎炸一下，把猪油煎出来，再放鱼煎一下，煎至焦黄，再放葱姜蒜爆炒，大火炖。

桌上的大菜盆才盛了不到鱼的一半，这大鱼头！

老妈把米饭端过来

“吃吧”

“昂，妈，吃饭”

端起饭碗，先把鱼汤淋点儿在大米饭上，然后扒拉一口带着鱼汤的米饭，香！真香！再夹一块鱼腹上的肉，放嘴里，香味在口腔爆裂开来，真是舌尖上的野生大草鱼啊！

干掉一碗，又来一碗，不一会儿就干掉一盆鱼肉，又从铁锅捞了三大块鱼肉，又干掉一碗米饭，最后把鱼汤带着碎肉浇到米饭上，配着鱼肉又多半碗饭。

“妈，鱼做太好吃了太香了”李剑锋打了个饱嗝儿说道

“野生的鱼确实好吃”老妈高兴回答道。

“妈我吃饱了，我回屋了啊”抹了下嘴，起身要回屋

“嗯，去吧”

出了堂屋，院子里的三条鱼待在盆里，没跳出来，嗯，看来上午敲闷棍力道控制的不错。

洗了个脸回地下室，12点4，群里没啥消息，估计不是在吃饭就是在睡午觉，外面温度高啊。

拿起一块极品灵陨石放手中，躺坐在床上，自然放松，双手自然覆于下腹，直至身体完全放松。

意识慢慢下沉至丹田，纳灵化精，精气随意识小周天循环往复，经脉穴位被滋润冲刷，仙性物质累积，身体在发生某种变化。

修炼一直持续到下午六半点才停下。

按目前的修炼速度，这一颗极品灵石足够用七天左右。

睁开眼睛，呼出一口浊气，起身穿好衣服。

太阳还在不停的加热，气温依旧高居不下。