第八章 陵南高校（2 / 2）

田岗茂一只露了一面，然后开始由二年级的学长组织新生体测。

田岗茂一在一旁紧盯着体测，不得不说田岗茂一算是整个灌篮高手中最负责的教练了，而且眼光非常好，对球员的培养也是尽心尽力。

和湘北的安西教练完全不一样，那就是个混日子的养老人员，仙道伯不否认安西教练当年能是个国手，手里肯定有东西，但是他真的是看不上眼的一点都不教啊。

而当年和田岗茂一齐名的高头，仙道伯感觉就是建立了豪门，但是还是没有田岗茂一责任感强。

随着体测结束，仙道伯感觉没有什么厉害人物，倒是相田彦一那个小子的速度确实可以，怪不得田岗茂一会让他往宫城良田的方向发展。

后面就是新生跟着老生的日常的篮球训练。

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随着半个月的训练，新生基本已经走没人了，不得不说陵南高校的日常训练量确实不少，但是大部分都是体能训练和脚步训练，仙道伯虽然平时跟的上训练，但是还要再结束后再加练力量和投篮，所以还是比较累，属于刚刚跟得上的状态。

这段时间一直是仙道伯最后一个离开训练馆，当然不是一个人走，仙道彰想走也不可能，被自家弟弟抓了壮丁。

仙道伯也不会一直这样，后面他就准备跟田岗教练申请，减少体能训练，去增加力量训练。

虽然体能必不可少，但是有氧训练多了，会影响肌肉量，从而影响力量，消耗过多的体能，也会影响力量的训练效果。

正所谓：“短跑壮如牛，长跑瘦如猴！”

当然不是说陵南的训练不刻苦，但是还是有时代的局限性。

而且每个人都不一样，肯定训练效果不一样，高中教练肯定没有那么多的精力，给每个人制定训练方案。

但是也应该有大概的划分，比如内外线分一下。

仙道伯一直想吐槽鱼住那两米零二的身高却只有九十公斤的体重。

毕竟仙道伯自家才一百八十四公分，体重都达到了八十一公斤。

作为一个大中锋，首要还是对抗能力，再身高达到这种两米零二的情况下，仙道伯认为鱼住再往上加十到十五公斤的体重，神奈川第一中锋就没有疑问了。