第544章 无缝衔接（1 / 4）

陆程的恋爱之路。

陆平安并没有太多关注。

如今他除了偶尔工作，以及陪着小玉梓秋聊天外，更多的时间都倾注在健身上，过得极为自律的健康生活。

清晨六点半，陆平安准点起床喝一杯温水，唤醒身体，然后在床上进行十五分钟的拉伸训练，七点整开始有氧训练，在向阳村最大的公园里进行慢跑运动。

八点到家吃早餐，一个全麦面包，搭配一个鸡蛋，以及一杯牛奶，十点钟要么回房间处理工作上的事，要么在楼顶天台做提肛拉伸运动，以及深蹲运动，每次做这两项运动时，他都会格外认真，其仔细程度，堪比面临中考高考。

午间休息一小时，下午四点跑去健身房进行力量训练，夜间六点半回家吃晚饭，主要是以蛋白质，蔬菜和少量碳水化合物为搭配。

傍晚再跟小玉散步半小时。

晚上十点，准时进入梦乡……

其自律程度，让何丽兰与陆江都不由咂舌！

要知道，以往陆平安的作息规律，那叫一个随缘，经常凌晨两三点才睡，隔天在床上赖到九点、十点、才慢吞吞地爬起来。

要不是陆平安还管他俩喊爸妈，还天天跟小玉黏在一块，何丽兰和陆江都要怀疑，自家儿子是不是被人给夺舍了！

至于陆平安如此认真锻炼的原因……

自然是因为前阵子，他与梓秋进行的‘十分钟’战争！

这对于向来以持久着称的陆平安感到极大的羞辱，因此他才会给自己制定严苛的锻炼计划，只为一雪前耻，向陈梓秋证明何为真男人！

……

这一天，回到小屋和平安打架的方小玉，倒在少年怀中，眼神迷离，喘着粗气称赞道：“平安，这段时间你好像厉害了些耶~”

“哼哼，那当然。”