第六十八章 处分表（2 / 3）

（这个‘替身’形成后，进入到一个关键步骤‘培育替身’：那便是引导替身协助主人格应对生活中各种事件，随着年龄增长，替身在某一个时间段脱离并不断发展，最终锚点爆发，成功引导出能正反馈社会的······第二重人格！）

（这个新生的次人格，会随着心理医生的继续正向引导，逐渐代替原人格成为主人格。）

但司颂庆或许是学到这一步，没人教也没人引导了，所以他才会是个双重人格的病患。

本来，他还需要完成最后一步：（逐步纠错捕捉原人格不好的行为抛弃，把原人格一片片拆散，直至消失，那么主人格是唯一以后，这个人就是一个崭新健全没有心理疾病的人！）

简单举个栗子：

‘你是个容易懒床的人，那么可以把闹钟作为起锚点，把早上起床这个习惯放在这个起锚点上，以后每次闹钟一响，触碰到闹钟时的第一时间不是关掉闹铃，而是强制性让自己起床，一次一次，长此以往形成条件刺激反射，以后每听到闹钟响懒惰的你第一反应会是起床。’

那么问题来了，你觉得这个在听到闹钟响就起床的你，是你自主意识控制的，还是神经条件反射的？

答案斐然。

既然是外界刺激条件反射起床的，就不是你自主控制的，那类似能通过条件反射做到的好习惯，可以依靠类似锚点增多。

比如吃饭前要洗手，碗每次必须做到光盘行动，每天以游玩为理由出一趟门等等。

等完全习惯这个新生活状态后，你回过头来看看，那个懒惰的自己是不是已经消失了，那么变好的你，不就是吞噬掉了原来懒惰的你吗？

‘心理锚点引导法’跟这个时代的外人说，或许他会觉得很不可思议，他会认为是个谬论，但这却又是真真实实在后世经过证论，才被允许使用的治疗法。

并且，说好听点随着后世人们越来越清晰的感受到，所谓活着的乐趣在于无拘无束，随其自然，许多人都抱着混吃等死的躺平想法了，生产多少就消费多少。

那谁来推动社会运转呢？

妙不可言！

所以懂的都懂，‘锚点引导法’在22世纪，还是心理学家们必修的才艺之一，学有所成能灌心灵鸡汤者，既可衣食无忧享国家津贴。

有句话忘了是谁说的，就是随着现代化信息化发展，阶级分层真的很明显了，现在三千块招到的工人，是以前三千块招到的农民工含辛茹苦养大的孩子，然后这些孩子在给父母之前老板的孩子干活。