第109章 改节奏，惊呆的教练（2 / 8）

现在改变的话，要重新找到那个顺畅的感觉，不是一天两天能搞定的，少则一个月，多则半年都有可能。

风险极大，收益不明。

杨卓想了想，说道“跑一枪试试吧，用滑轨摄像录下来。”

“嗯。”

李庆点点头，去安排录像的事。

而杨卓则是去热身。

热身的同时思考这一枪怎么跑。

甚至小跑了两趟米，找感觉。

半小时后。

杨卓在起跑线前蹲下。

“预备！”

“啪！”

发令枪响。

杨卓鱼跃而出。

传统的起跑方式，都是两只脚的起跑轨迹呈八字，然后逐渐向中心线靠拢。

这次，杨卓没有那么跑。

而是第一步开始就直线提膝抬腿，没有明显的向外打开，而且蹬伸充分。

这是爆发式起跑的外在表现。

但。