第20章 殊途而同归，重定目标再度启程（2 / 3）

这些锻炼身体的方法很简单，但只要坚持做下去，并不断地增加难度和运动量，对体魄地提升，肯定会达到肉眼可见的那种速度。

至于照着这些秘籍，胡乱练一气。石艺开还不想给他自己找麻烦。

据说，胡乱练武不但对身体没提高，还会给未来带来很多不可预见的危害。

与其现在好高骛远得胡乱练，还不如在体能提高后，练练拳击来的实在。

这些拳谱中记录的内容，还是应该停留在记忆、背诵的层次。再看看，再研究研究。

练武肯定不是一朝一夕就有结果的事情，急不来，更不能囫囵吞枣地看到啥练啥。

在身体足够强壮时，再从中选择一种自己最喜欢的，跟自己最有缘的。

等遇到一位师傅，有了他地指导后，再持之以恒地研究和修练下去，这样才有可能达到没有损伤且一日千里的效果。

等到这一样练专以后，其他那些早已背得滚瓜烂熟的拳谱，自然而然就会形成一法通而万法通的局面。

修改好最新的路线和目标，石艺开豁然开朗，再没有那种被乌云罩顶的感觉。

剩下的事情就是严格要求自己，坚持到底！

时光匆匆，转眼又过了一年。

石艺开在这一年里，那真是信心十足地努力拼搏，当然收获也是满满得。

随着运动量地不断加大和药浴浸泡频率地增加，也就是在上个冬天。

石艺开在晨跑时，在全力施为下，已经能够跟得上王雨的步伐啦！

晨练这种事，石艺开早已不是第一天做了。

石艺开的短期目标就是每天都要比前一天强。而远期目标，就是在最短的时间内，超过王雨。

所以每天早上，石艺开锁好大门时，王雨都会打开他自己家的大门。

然后，石艺开就像一条小尾巴，被越甩越远。

终于有一天，这个“定律”被打破了！

那一天早上，是石艺开第一次，奋力地跟上了王雨的步伐，没有落下一步。