第56章 易筋经十二式（3 / 4）

第十二式掉尾式

这一式锻炼足厥阴经筋，此势为掉尾，是使全身放松，调理周身气机，随着做拔伸下肢后，再‘起而顿足’，使全身松开。

陈金全神贯注，初时他只感觉全身放松，尚不能领略此功法的神奇之处。

待到第二式结束，原本一直不听话的内劲，竟自手太阳小肠经，流窜到足太阳膀胱经上去。

陈金心中一惊，要知道上次他琢磨着引出内劲，结果不仅没有成功，还因此陷入‘武学障’。

惊讶之余，继续施展第三式。

果然内劲又从足太阳膀胱经流转到了足少阴肾经。

感受到内劲的变化，陈金不由得大叹神奇！

原来并不是内劲不听话，而是自己修炼的方法不对！

紧接着第四式，内劲又从足少阴肾经转到手厥阴心包经。

以此类推，内劲流转于：手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手太阴心经，最后化作一缕后天真气，归于丹田。

听劝使人进步，你修炼《易筋经》，激活‘真气’属性，‘混元真气’增加9%，外劲增加1%。

混元真气：混元属性。中正平和，无生无克，具有‘调和’作用，能大幅降低走火入魔发生的概率，化解异种真气，长期修炼能增强体质。

你的‘武学障’被混元真气冲击，成功消除5%，你的‘反身障’被混元真气冲击，成功消除1%。

也就是说，原本藏于五脏六腑的‘内劲’（原始状态的‘精气神’，经过一周天的运转，成功转化为‘混元真气’，然后存储于丹田气海。

还因此消除了5%的武学障和1%的反身障！

人体内有阴阳、五行之分。

十二正经分为：六条阳经，六条阴经。